~けっこう毛だらけ 自我観念だらけ~                             ある日 「観念浄化ワーク」 という魔法の杖に出会いました。 自作自演の世界から脱出して 自由なわたしになるために 魔法の杖 お試し日記。
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 イヤなものはまだイヤ
2008年12月07日 (日) | 編集 |
あ~もぉ~イヤなものはやっぱりイヤだ~~~。うへへ

今日も歯医者だった。

歯医者にルンルン♪行く人の方が少数派だと思うが、

わたしの場合、歯医者の治療がどうとか、あのギュイーンが苦手とかではなく、

「行くこと」そのものがヘビー重

「行く」 という不安にくらべたら ギュイーンなんてラップミュージックと同じである。

(ラップの曲は好きではないんだけどさ)

虫歯4本あって 右下奥1本完了(3回通院)。

右上奥1本(冷たいのがしみるけど神経は温存させて保留、通院1回)。

今日は左上奥。

削って、銀歯用の型取り。 時間は正味15分くらいかな。

家からの車での往復含め30分で帰ってこれた。

時間にしたらあっ驚くという間だ。

だけど毎回イヤなんだ。

これがあると思うと気が重い凹

だって 出かけること事態がヤなんだもん。

毎回、行く前に浄化してるけど、ちっとも軽くならないので、

今日は ちゃんと書き出してみることにした。



・歯医者に行きたくない
・  〃 に行かなければならない
・  〃 にいかなければ虫歯は絶対に治らない
・  〃 に何度も通わなければならない
・  〃 に連続して通わなければならない
・  〃 に行くことは良い
・  〃 にいけないことは悪い
・治療中に気分が悪くなるのがコワイ
・  〃       悪くなって中断するのがコワイ
・  〃           〃        は恥ずかしい
・  〃           〃        ヘンな人と思われる
・  〃           〃        迷惑をかける
・  〃           〃        とトラウマになって次行けなくなる

・歯医者に行くために体を整えなくてはいけない
・      〃     疲れてはいけない
・      〃     やりたいことをセーブしなくてはいけない
・      〃     あれこれ気を使うのがイヤだ
・      〃     日曜日を損している


てなものから

・外出したくない
・ 〃 は疲れる
・ 〃 は気疲れする
・ 〃 は不安になる
・ 〃 はお金がかかる
・家にいるほうがラク
・家にいる方が楽しい
・外出しない私はヘン
・    〃    オタク
・    〃    さびしい人間
・    〃    狭い人間
・    〃    暗い
・    〃    孤独
・    〃    異常
・    〃    悪い
・外出することは良い
・    〃    普通
・    〃  人は明るい
・    〃  人は社交的
・    〃  人は人気者

・背中が痛むので外出したくない
・頭が痛いので    〃
・フラフラするので   〃
・足が冷えるので   〃
・肩こりがヒドイので  〃
・気分が重いので   〃
・胸が窮屈なので   〃
・人ごみがイヤなので  〃
・渋滞がイヤなので   〃
・よくわからないけど  〃


ま、こんなカンジ。

時間がなかったので 津留式だけをやりました。

そうだなぁ、やった後 

「おし!大丈夫。軽くなった。れっつごー」

にはなりませんでした。

「う”~ん、なんとか行けそうかもしれない」ヴぁー

ぐらい。

それでも、これが思えるとたぶん大丈夫だろう レベルなので行きましたさ。

できれば年内で治療済ませたいし。

それでも、治療中 「早く終わってくれ~」と願ってたし、

母が同行してくれなければOUTだし。



外出の観念については 何度やっても抜けきれない。

外出だけでない裏観念があるのかなぁ。

根深すぎるから 何度も浄化しないといけないんだろか。

背中の痛みも追加されて

テイクオフコースに入った頃は

12月には 美容院に行けるようになってたらいいなぁ~と描いていたんだけど、

まだ先になりそうだ。。。がっくり





“固定観念”を手放して、リアルな人生を楽しもう!

「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース




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